陈氏太极拳老架一路多少式?

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72 74 75 其实都是一个套路,老架一路;

只不过有的人叫法不同,里面个别的小动作:比如六封四闭。有的算一个有的不算,或者太极起势和收势,也不算,所以动作就会少一些。

现在最正式的是74式。

陈式太极拳老架一路为什么会有74式,83式,89式三种呢?据说89式才是陈家嫡传的功夫架,74式只

陈氏太极拳老架一路动作名称(共六段)

第一段

一. 太极起势

二. 金刚捣碓

三. 懒扎衣

四. 六封四闭

五. 单鞭

六. 金刚捣碓

七. 白鹤亮翅

八. 斜行

九. 搂膝

十. 拗步

十一. 斜行

十二. 搂膝

十三. 拗步

十四. 掩手肱捶

十五. 金刚捣碓

第二段

十六. 撇身捶

十七. 青龙出水

十八. 双推手

十九. 肘底捶

二十. 倒卷肱

二十一. 白鹤亮翅

二十二. 斜行

二十三. 闪通背

二十四. 掩手肱捶

二十五. 六封四闭

二十六. 单鞭

二十七. 云手

二十八. 高探马

第三段

二十九. 右擦脚

三十. 左擦脚

三十一. 左蹬一跟

三十二. 前趟拗步

三十三. 击地捶

三十四. 踢二起

三十五. 护心捶

三十六. 旋风脚

三十七. 右蹬一跟

三十八. 掩手肱捶

第四段

三十九. 小擒打

四十. 抱头推山

四十一. 六封四闭

四十二. 单鞭

四十三. 前招

四十四. 后招

四十五. 野马分鬃

四十六. 六封四闭

四十七. 单鞭

第五段

四十八. 玉女穿梭

四十九. 懒扎衣

五十. 六封四闭

五十一. 单鞭

五十二. 云手

五十三. 摆脚跌岔

五十四. 金鸡独立

五十五. 倒卷肱

五十六. 白鹤亮翅

五十七. 斜行

五十八. 闪通背

五十九. 掩手肱捶

六十. 六封四闭

六十一. 单鞭

六十二. 云手

六十三. 高探马

第六段

六十四. 十字脚

六十五. 指裆捶

六十六. 猿猴献果

六十七. 单鞭

六十八. 雀地龙

六十九. 上步七星

七十. 下步跨虎

七十一. 转身双摆莲

七十二. 当头炮

七十三. 金刚捣碓

七十四. 收势

摘自《陈氏太极拳老架一路讲解》太极之魂

建议你去百度文库看看这篇文章。

没有必要在什么样的套路是嫡传的这类问题上纠结,这个没有什么实际意义。从发展的角度看,并不是越古老的东西越好,后人中的高手对前人的东西加以改进,应该是越改越好的。从太极理念的角度看,也不存在什么样的套路是正宗的之说,只要符合拳论、拳诀、拳谱等太极拳理论的套路都是正宗的。

在太极拳发展史上,确实有人对太极拳的套路进行了简化,改正。陈式太极拳从祖师爷陈卜对家传的108式长拳以阴阳开合之理进行改革,到了第九世陈王廷,陈氏已有七套太极拳:太极长拳一套、太极十三势五套、炮锤一套。到了十四世陈长兴,只练十三势头套和炮锤,其他的都不练了,陈氏拳艺 ,由博而约、去芜存菁而定型,这就是现在的陈氏太极拳一套和二套。从由博而约、去芜存菁之说,可知太极拳在传承过程中是由博采而转向简约,由繁杂而转向精华。

综上所述,74式、83式、89式,哪一个是嫡传的真的不重要,因为陈氏的嫡传有很多,好多都已经不要了,不要的套路里面一定会有更多的xx式、xx式等等,89式是不是嫡传的还有讨论的必要吗?重要的是在练拳的时候要牢牢把握太极拳的理念,才能练好太极拳。

顺便说一下,虽然有人说83式是老架一路,但是流行的说法,74式是老架一路,83式是新架一路。是陈发科之子陈照奎回温县传授的,因陈家沟人以前没有见过这一个套路,所以把他们以前练习的套路叫老架,把陈照奎传授的套路叫新架。

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    新益世纪 2026年05月11日

    我是新益世纪的签约作者“新益世纪”

  • 新益世纪
    新益世纪 2026年05月11日

    本文概览:关于陈氏太极拳老架一路多少式?的讨论正在各大平台持续发酵,我们精心筛选了最新资讯,希望能为您带来实质性的帮助。72 74 75 其实都是一个套路,老架一路;只不过有的人叫法不...

  • 新益世纪
    用户051107 2026年05月11日

    文章不错《陈氏太极拳老架一路多少式?》内容很有帮助

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