健康教育教案

近期健康教育教案成为网络焦点，我们通过专业视角对相关信息进行了梳理，期待这些内容能为您排忧解难。

　作为一名默默奉献的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那要怎么写好教案呢？下面是我整理的健康教育教案4篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

健康教育教案 篇1

　 一、活动目标

　1、让幼儿知道牙齿的重要作用。

　2、使幼儿了解龋齿的形成原因以及预防龋齿的有关知识。

　3、使幼儿了解自己的牙齿并知道换牙的基本知识。

　4、教育幼儿掌握正确的刷牙方法，养成良好的卫生习惯。

　 二、活动准备

　1、活动前两天把洗净的蛋壳的一半浸在醋里。

　2、花生若干，每人一把牙刷，字卡（牙齿、蛀牙、刷牙、醋）。

　3、相关挂图。

　 三、活动过程

　1、用谜语引出课题。

　请幼儿猜谜语：上一排，下一排，整整齐齐白又白，你要猜不着，张开嘴巴就明白。

　2、请幼儿品尝花生。

　师：小朋友，刚才你们猜谜语猜得又快又好，老师奖励你们一份礼物，请你尝一尝花生好不好吃。

　提问：你们是怎么吃花生的？别的东西又是怎样才能吃到肚子里呢？（用牙齿嚼碎）如果没有牙齿我们还能吃到这么多东西吗？小结：我们的牙齿又白又坚硬，它的用处可大了，能够咬断食物，把食物嚼碎帮助消化，所以我们要保护好它。

　3、请幼儿观察并讨论。

　师：请小朋友互相看看你们吃了花生以后，牙缝里多了些什么？我们每天都用牙齿吃东西，每次都留有食物残渣在牙缝里，时间长了牙齿会怎么样呢？

　4、利用小实验让幼儿认识龋齿形成的原因。

　（1）引导幼儿观察，比较在醋里浸过和没在醋里浸过的蛋壳有什么不同？分别用牙刷柄轻轻敲一敲，感觉怎么样？

　（2）讨论：为什么在醋里浸过的蛋壳会变黑变软了？（醋是酸的，会腐蚀鸡蛋壳中的钙，所以变黑变软了）

　（3）小结：我们人的嘴里有一种细菌，会使食物残渣变酸，时间久了，这些酸就像醋腐蚀鸡蛋一样，将我们牙齿里的钙腐蚀掉了，牙齿就会变黑，产生龋洞，就是龋洞，我们平时叫它驻牙。

　5、认识龋齿的危害和预防方法。

　（1）请幼儿互相看看找一找自己或别人有没有龋齿。

　（2）请有龋齿的幼儿谈谈自己的感受。

　（3）讨论：怎样才能让自己的牙齿不生病呢？

　（4）小结：预防龋齿要做到以下几点：一是保持口腔清洁，饭后要漱口，早晚要刷牙。二是饮食合理，不偏食，少吃甜品和糖，因为它容易粘在牙面上，和细菌产生作用形成酸，腐蚀牙齿的钙。三是定期检查，半年一次，因为初期的蛀牙是无痛的，不易发觉，如发现龋齿可及时治疗。

　6、学习刷牙的正确方法：

　首先要选购一支刷头小，刷毛细软的牙刷和含氟的牙膏；刷牙时刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷，上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷，而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈，每次刷牙要用3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。

　儿歌：小牙刷手中拿，挤点牙膏来刷牙，上上下下轻轻刷，里里外外仔细刷，牙齿健康人人夸。

　7、了解换牙的基本知识，鼓励幼儿早晚刷牙，保护自己的恒牙。

　6岁左右乳牙脱落，长出恒牙，一生只换一次牙，换牙时不能用手去摇或用舌头去舔松动的牙，也不能吮手指、咬铅笔等，防止牙齿排列不整齐。

　8、游戏“牙防卫士”。

　选一幼儿扮“蛀牙虫”，一幼儿扮“牙防卫士”，其余幼儿扮“牙齿”跟在“牙防卫士”后面；“蛀牙虫”去抓“牙齿”，“牙防卫士”拦住它保护“牙齿”。

健康教育教案 篇2

　 活动目标

　1、了解脚的外形特征和用途，发展观察力。

　2、培养幼儿互相关爱情感，发展幼儿移情能力。

　3、体验赤足运动的乐趣。

　 活动准备

　音乐磁带；录音机；地毯上画有五线谱及脚印。

　 活动过程

　一、大家去森林里赤足旅行。

　1、小朋友脱鞋光脚去旅行。

　师：“你们听，什么在响呀？原来是我的小脚在说话。它说它天天躲在鞋子里袜子里，什么也看不见，什么也听不到，今天它想出来和你们玩玩！你们愿意和小脚一起玩吗？”

　2、简单交待“旅行”注意事项。

　师：“小脚都出来了！他们好高兴呀！我们来个光脚丫旅行吧！在森里里要小心，要跟好妈妈，不要掉队。”

　二、旅行开始了，大家一起穿过小树林；过独木桥；学小兔跳；被大灰狼追跑等。

　1、矮人走。师：“哇，前面有片小树林，很矮很矮，我们要蹲着走才能穿过它，来，我们一起穿过小树林吧。”

　2、双脚交替走，师：“到独木桥了！很窄很窄，我们要一步一步一个跟着一个走，要小心，别掉到水里呀。”

　3、踮脚走。师：“嘘，树洞里的小熊在睡觉呢！我们踮着脚轻轻的走，别吵醒它。”

　4、跳。师：“你们看！小白兔跳的可快了。我们来学学吧！”

　5、跑。师：“不好，大灰狼来了，我们快跑呀。”

　三、池塘边休息，认识小脚。

　1、来到池塘边洗脚。师：“哇，这儿有个小水池，我们光脚丫走了那么多路，来洗洗脚吧！”边念儿歌边洗脚。

　2、认识小脚。

　师：“小脚洗好了，我们的小脚是怎么样的呀？”幼儿回答，教师总结。

　念儿歌引出问题。师：“小脚的本领可大啦！你们知道小脚有哪些本领吗？”教师总结。

　四、游戏“小脚跳舞”。

　师：“我们的小脚能干这么多事情，我的小脚最喜欢跳舞了，你们看。”

　教师示范游戏一次。讲解游戏规则。

　幼儿个别游戏，表扬做得好的幼儿。

　幼儿全体游戏一次后，给他们戴上小礼物。

　游戏数遍后结束。

　师：“小脚跳舞可真好玩，我们把小脚游戏带到教室里和我们的小朋友一起玩吧！跟老师再见吧！”

健康教育教案 篇3

　 一、活动目标：

　1、了解萝卜的种类，会按萝卜的特征进行分类，知道萝卜有丰富的营养。

　2、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

　3、乐于探索，能大胆表达，产生爱萝卜的情感。

　教学重点：引导幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

　教学难点：通过对胡萝卜的了解，幼儿乐于探索，能够大胆表达并产生爱胡萝卜的情感。

　 二、活动准备：

　1、多媒体课件PPT（）

　2、胡萝卜的食谱照片

　3、教师扮演（兔子的手偶）

　4、萝卜头饰（三个）

　5、真实的胡萝卜

　 三、活动过程：

　1、开始部分

　小游戏《箩卜蹲》三人一组，

　师：小朋友，我们一起来玩个游戏吧？有白萝卜，绿萝卜，胡萝卜，自己选择自己的角色。

　游戏玩法：例如：白萝卜蹲白萝卜蹲，白萝卜蹲玩绿萝卜蹲。绿萝卜蹲绿萝卜蹲，绿萝卜蹲完胡萝卜蹲。(玩游戏的小朋友每人带一个胡萝卜的头饰)

　2、活动过程

　（1）、介绍罗卜的种类（出示PPT）

　师：我们刚才说了几种罗卜呀？老师这里有一个萝卜园，咱们一起看看都有什么好不好！

　师：咦，这里有好多的罗卜呀!我们一起来数一数好不好！（胡萝卜最多）

　师：（画面上有一只兔子耳朵）这会是谁种的胡萝卜呢？我们来猜一猜？

　（2）、小兔子的扮演者出场

　兔子：我非常爱吃胡萝卜，因为它可以让我的眼睛变得很漂亮，而且更明亮呢！。

　（3）、出示真实的胡萝卜

　师：看！我这里有一个真的胡萝卜，它是什么颜色的呀？

　师：你们想用这个胡萝卜做什么好吃的呢？（出示PPT食谱）

　师：（专门挑不爱吃胡萝卜的）小朋友们和老师一起去找食堂阿姨，让他们给我们做我们爱吃的饭菜吧！（有胡萝卜有关的饭）

　3、结束部分：

　（1）欣赏儿歌《不挑食》

　小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着脑袋没力气。

　小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气。

　小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！

　（2）欣赏动画片《不挑食》。幼儿跟着学唱并结束。

健康教育教案 篇4

　 一、教学目的

　通过讲解让教师了解健康的概念，什么是健康的人。影响健康的因素，健康生活方式，健康教育的概念。

　 二、教学重点及难点

　1、健康的概念

　2、健康的生活方式

　3、影响健康的因素

　4、健康促进

　 三、教学过程

　导入：健康是人类生命存在的正常状态，是经济发展、社会进步、民族兴旺的保证。我国《宪法》明确规定：维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平，是社会主义建设的重要任务之一。帮助人民获得健康是我们每一个卫生工作者的职责，更是每一个健康教育工作者的神圣使命，作为医院的管理者更是责无旁贷。

　 （一） 什么是健康

　由于人们所处的时代、环境和条件不同，对健康的理解也不尽相同。过去，人们一般认为身体没病、无伤、无残就是“健康”。随着人类疾病谱的改变和医学模式的转变，人们对健康的认识也在深化。

　现代的人们认识到：除了生物性因素外，心理、社会因素以及不良的生活习惯、生活方式、行为都是许多疾病发生和引起死亡的重要原因。在关注人的健康时，单从“生物人”的角度看问题就明显的不够全面，必须考虑到社会因素和心理因素对人健康的影响。随着这种认识的加深，过去的“生物医学模式”则转化为“生物—心理—社会”医学模式。

　世界卫生组织(WHO)1948年在其《组织法》中提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态”。这就是说，人的健康不仅是在生理上没有疾病、躯体健全和不虚弱，而且还应该是心理和精神方面的平衡状态，并且还包括人与社会的良好适应，达到与社会和谐相处。人不仅有肉体还有精神；人不仅是一个自然人、生物人，还是一个社会人。这一健康的新概念就是把人的躯体与精神结合，并把个体与社会结合所提出的，是对健康的一个全面定义。

　一个完全健康的人不仅是自身客观上拥有健康，而且应该懂得基本的健康知识，具有追求健康的信念和意识，具备健康的生活方式，同时对他人和社会承担健康责任。

　还有一种处于健康与疾病之间的一种状态，我们称为亚健康。多指无临床症状和体征，或者有病症感觉而无临床检查证据，但已有潜在的发病倾向的信息，处于机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。

　 （二）影响健康的因素

　人类的'健康受多种因素的影响，除遗传、心理和行为(生活方式)等内在因素外，生物环境、社会环境和自然环境等外在因素都与人的健康密切相关。

　社会环境：社会环境因素包括政治制度、社会稳定状况(战争或和平)、经济状况、医疗卫生服务、食品和饮水供应、社区服务、人际关系、文化风俗等等，其中无一不与健康关系密切。

　自然环境：它包括气候情况、地理条件、水质和土壤情况(包括所含矿物质)、磁场与射线等等，也都直接与人的生存和健康密切相关。如某些地区由于水土中微量元素的多或少可以造成氟中毒、碘缺乏病、大骨节病、克山病等地方病。

　生物环境：主要指人们生存的环境中的生物状态，特别是致病和传播疾病的生物的浓度、活跃情况和致病性等。如病毒、细菌等微生物和蚊子、苍蝇、蟑螂等虫媒以及老鼠等动物。当人生存的环境中这些生物浓度较高或致病性强时就必然对人的健康产生威胁。

　遗传因素：人的身体素质特点会遗传给后代，某些疾病也具有遗传性，如血友病、白化病、糖尿病等。

　心理因素：它可以直接或间接地影响健康，例如长期的心理紧张可以导致高血压，突然的情绪激动可以引发心脑血管疾病。

　行为(生活方式)因素：不健康的生活方式也会直接或间接地危害健康，如长期大量吸烟可以导致气管炎、高血压等多种疾病，甚至会增加患肺癌和其他癌症的机会。长期过量饮酒可能损害肝脏并引发其他消化系统疾病。高脂高胆固醇饮食可以导致动脉血管硬化和冠心病。高糖饮食、缺少运动可能引起糖尿病。

　科学研究表明，在上述影响健康的诸因素中，人类所患疾病中有45％与生活方式有关，而死亡的因素中有60％与生活方式有关。在美国，不健康生活方式占总死因中的48.9％，在我国占37.3％。这说明人类的行为因素对自身健康的影响极大。

　一个人的生活方式早期受家庭的影响较多，如饮食习惯、卫生习惯(如刷牙习惯)、起居习惯等。但随着年龄的增加，也会受周围环境的影响而逐渐调整自己的行为，在进入青年和成年以后就会形成比较固定的行为习惯。如是否讲究卫生、是否喜欢运动、是否喜欢与人交流、是否吸烟饮酒等等。这些行为习惯也就是生活方式将对他们的健康产生长期影响。

　1992年，世界卫生组织针对影响现代人健康的主要危害因素——不良的行为和生活方式，提出了健康生活方式“四大基石”——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。如果能做到这一点，全球人口的期望寿命可以延长10年以上。

　1、合理膳食。即营养要全面均衡。每餐以八分饱为宜，主食由细粮、杂粮搭配，减少动物性脂肪和甜食的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆制品和牛奶，限制盐的用量，每人每天摄入盐的不超过6克。

　2、适量运动。运动贵在坚持，重在适度。项目应因人而异，每周可做轻中度运动5次，每次半小时左右。中青年可打球、长跑。中老年可快步行走、慢跑、骑自行车。适量运动是预防和消除疲劳、保证健康长寿的一个重要因素。

　3、戒烟限酒。吸烟酗酒是健康的大敌。吸烟是导致高血压、冠心病、肺癌、支气管炎、肺气肿等多种疾病的重要危害因素。任何年龄的人戒烟都可获得健康上的真正收益。据科学家们多年的实验后发现，吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化： 20分钟内：血压降到标准水平；脉搏降到标准速度；手、脚的温度升到标准体温。8小时内：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。24小时内：心肌梗塞危险性降低。48小时内：神经末梢的功能逐渐开始恢复；嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。72小时内：支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，肺活量增加。2星期至一个月：血液循环稳定；走路稳而轻；肺功能改善30%。1至9个月：咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻；气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛，处理粘液的功能增强；痰减少，肺部较干净，感染机会减少；身体的能量储备提高；体重可增加2_3公斤。1年内：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。

　今年是我国政府承诺执行全球控制烟草框架公约的第一年，希望我们的医务人员走在控烟大军的前列。为了你和家人的健康，请勿吸烟。如果一时戒烟有困难，每天吸烟应限量，并逐渐减少直至彻底戒烟。酒要少饮，不喝高度烈性酒，经常或过量酒会影响健康。

　4、心理平衡。心理平衡最重要。保持心理平衡要做到以下几点：三个快乐：助人为乐、知足常乐、自得其乐。三个正确：正确对待自己、正确对待他人、正确对对待社会。三个既要：既要尽心尽力奉献社会，又要尽情品味美好人生、既要在事业上有颗进取心，又要在生活中有颗平常心；既要精益求精于本职工作，又要有多姿多彩的业余生活。

　 （三）、健康教育的概念

　自20世纪80年代早期开始，健康教育被正式引入我国以后，健康教育已经为许多人所熟悉。健康教育是以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改变不健康行为和建立健康行为为目标，以促进健康为目的所进行的活动及其过程。

　健康教育就是以预防控制疾病，促进健康作为主要出发点，通过有计划、有组织、有系统的教育活动，促使人们自愿采用有利于人健康的行为，消除或降低危险因素，降低发病率，伤残率和死亡率，提高生命和生活质量，并对教育效果作出评价。健康教育的核心是改变人们的行为与生活方式以及影响行为与生活方式改变的环境条件。健康教育是一种有计划、有目的、有评价的教育活动，而不仅仅是广播电视、宣传画、标语等，它强调的是健康教育者和接受教育者之间的相互合作，通过两者共同努力，达到健康的目的。

　即是使教育对象知识、观念、行为改变的统一。这三者之间的关系表现为：知是基础，信是动力，行是目标。其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。

　 （四）、健康促进

　1986年在加拿大渥太华召开的第一届国际健康促进大会发表的《渥太华**》中指出：健康促进是促使人们提高、维护和改善他们自身健康的过程。世界卫生组织曾对健康促进作如下定义：健康促进是促进人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任。其基本内涵包括个人行为改变、政府行为(社会环境)改变两个方面。

　结合我们国家的实践经验和文化背景，我们将健康促进定义为：充分利用行政手段，广泛动员和协调个人、家庭、社区及社会各相关部门履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的一种社会行为。健康促进以健康教育为基础，但与健康教育相比更侧重社会性，着重于发挥社会功能。

　 健康促进具有以下功能

　促进制定有利于健康的公共政策

　创造支持性环境。通过健康促进使政府部门产生共同认识和行动。让人们获得健康是政府有关部门及全社会的共同责任，制订并实施相应的政策，实行广泛的部门合作，创造有利于健康的社会环境和自然环境。

　促进社会动员，加强社区行动。社会动员是健康促进的核心策略。充分发动社区力量，积极有效地参与卫生保健计划的制定和健康环境的建设，为社区居民提供良好的生活环境和社区卫生服务。

　开展健康教育，发展个人技能。通过提供健康信息，开展认知教育和保健技能培训，帮助人们树立健康观念和提高作出健康行为选择的能力。如帮助孕妇获得孕产期保健知识，使其主动选择系统保健和住院分娩，促进母婴安全。

　促进调整卫生服务方向。发展社区卫生服务和社区健康促进，建立有助于健康的卫生保健网络体系。通过多部门的协作和社区的参与，对卫生服务项目进行优化选择，把卫生服务的重点调整到最需要的地区和最急需的人群。

　但是，许多人并不真正了解健康教育、健康促进的涵义，常常把健康教育、健康促进与卫生宣传等同看待。其实，健康教育、健康促进与卫生宣传有着重要的区别。

　卫生宣传是健康教育的重要手段。健康教育是卫生宣传在内容上的深化，范围上的拓展和功能上的扩充。

　健康教育必须以健康促进战略思想为指导和支持，不仅通过健康教育改变个体群体的认识水平与采纳有益于健康行为的能力，同时还须借助健康促进中政策、资源、环境等提供的支持，最终促进人们行为生活方式的改变。

　而健康促进也需要健康教育和卫生宣传来推动和落实，即通过传播与教育活动，促进各部门对健康教育的关注与参与，促进政策制定者、社会领导群体观念与行为的改变，实现对健康相关事业与活动的支持。

大班健康教育活动教案《不许摸》

　下面是由我为大家整理的“高中健康教育教案精选”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在教案栏目，希望您关注与阅读。

高中健康教育教案精选一

　课程题目：认识甲型H1N1流。

　一、什么是甲型H1N1流感?

　甲型H1N1流感是一种具有高度传染性的猪的急性呼吸道疾病，由几种猪A型流感病毒其中的一种引起。发病率高死亡率低(1%-4%)。病毒在猪群中通过气溶胶、直接和间接接触传播，无症状携带病毒的猪也可传播。在温带地区，猪间疫情全年均可发生，但秋冬季节发病较多。许多国家常规给猪群接种疫苗来预防甲型H1N1流感。

　甲型H1N1流感病毒最常见的是H1N1亚型，但是也存在其他的亚型(如H1N2，H3N1，H3N2)。像感染甲型H1N1流感病毒一样，猪也能感染禽流感病毒和人类季节性流感病毒。最初曾认为，H3N2甲型H1N1流感病毒是由人传向猪的。有时，猪能同时感染一种以上的病毒类型，使得这些病毒的基因可以发生重组或重配。这能导致一个流感病毒包含许多来源的基因，称为重组病毒。一般来说，甲型H1N1流感病毒存在种属特异性、只感染猪，但有时确实能跨越种群屏障引起人类发病。

　二、 对人类健康有何影响?

　散在的人感染甲型H1N1流感病毒病例和暴发都曾偶见报道。一般来说，甲型H1N1流感病毒感染的临床表现与季节性流感相似。但根据已报告的病例来看，其临床表现多样，可有无症状感染，也可发生严重肺炎导致死亡。

　由于典型的人感染甲型H1N1流感病毒的临床症状与季节性流感及其他急性上呼吸道感染疾病类似，因此通过季节性流感监测有时也可发现大部分病例。然而，轻型病例和无症状感染者可能难以被发现，因此该病在人类中感染的真实情况不清。

　三、人是怎样感染的?

　人类通常从感染的猪身上感染甲型H1N1流感病毒，然而，一些病例并没有猪接触史，或者未曾接触过猪所在的环境。在某些情况下已经发生了人-人传播，但仍局限在密切接触者以及与病人同处在封闭环境的人群中。

　四、 食用猪肉和猪肉产品是否安全?

　是安全的。食用经过正确处理和完全烹制的猪肉、以及其它猪肉产品不会造成的感染。甲型H1N1流感病毒加热至70摄氏度/160氏度即被杀死，而猪肉和其肉类的烹饪温度一般都可以达到这个温度。

　五、大流行的风险如何?

　大部分人特别是那些没有和猪有日常接触的人群，缺乏对甲型H1N1流感病毒的免疫力。假如甲型H1N1流感病毒具备了有效的人传人能力，则有可能引起流感大流行。此类病毒一旦引起大流行，影响程度很难预测：其取决于病毒的毒力、人群的免疫水平、从季节性流感病毒感染获得抗体的交叉保护作用、以及宿主的个体因素。甲型H1N1流感病毒能通过与人流感病毒重组重配，成为杂交病毒，从而可能引起大流行。

　六、有预防甲型H1N1流感的人用疫苗吗?

　目前还没有，不过相关的疫苗研发正在进行之中。当某种流感病毒正在流行时，针对这一 病毒的流感疫苗中通常都含有已被杀死(即灭活)或毒性减小的流感病毒，这样就能使人体内产生针对该病毒的抗体，从而让免疫系统做好准备应对真正的流感病毒来袭。

　要想让疫苗第一文库网达到最好的预防保护效果，疫苗中包含的病毒就必须与正在流行的病毒尽可能地接近。目前流行的甲型H1N1流感病毒是一种新型病毒，现在还没有制作出包含这一新病毒的流感疫苗。研制一种全新的流感疫苗通常需耗时5至6个月。

　七、疫苗对于控制流感大流行到底有多重要?

　流感流行时，疫苗是最有价值的保护手段之一。其他防控方法还包括使用抗病毒药物、控制公共社交活动和保持个人卫生。

　八、现有的预防季节性流感的疫苗能抵御甲型H1N1流感吗?

　针对这个问题，目前已有的科学证据还不够充足，但初步研究表明，在对付甲型H1N1流感方面，季节性流感疫苗的预防作用很小或者根本无法为人们提供保护。

　九、有什么治疗药物吗?

　在一些国家，抗季节性流感病毒药物是可以获得的，且预防和治疗该病是有效的。有两类这样的药物：1)烷胺类(金刚烷胺和金刚乙胺);2)流感病毒神经氨酸酶抑制剂(奥司他韦和扎那米韦)。

　先前报道的甲型H1N1流感感染的大部分病例没有进行医学治疗和使用抗病毒药物即已痊愈。

　一些流感病毒产生了对抗病毒药物的耐药，这限制了化学预防药物和治疗药物的效力。从美国最近的甲型H1N1流感病毒感染者中分离出的病毒对奥司他韦和扎那米韦是敏感的，但是对金刚烷胺和金刚乙胺耐药。

　十、日常生活如何预防?

　1、 避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道疾病病人。

　2、 注意个人卫生，房间经常通风，经常使用肥皂和流动清水洗手，尤其在咳嗽和打喷嚏后。

　3、 避免接触生猪或前往有生猪的场所。

　4、 避免前往人群拥挤场所。

　5、 咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾扔进垃圾桶。

　6、 食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品;烹制猪肉时将猪肉烹制内部温度达到71?C，可杀死细菌和病毒。

　7、如出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应立即就医(就医时应戴口罩)。

　对学生的具体要求：1、了解什么是甲型H1N1流感，甲型H1N1流感对人类健康的影响及人感染甲型H1N1流感的途径都有哪些。2、 注意个人卫生，房间经常通风，经常使用肥皂和流动清水洗手，尤其在咳嗽和打喷嚏后。3、避免前往人群拥挤场所。4、 咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾扔进垃圾桶。5、如出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应立即就医(就医时应戴口罩)，立即报告老师。

　作业：自查一下，自己的宿舍经常通风吗，自己洗手时使用香皂和流动清水吗?

高中健康教育教案精选二

　课程作业：防沙眼应养成良好的生活习惯。

　教学目的：1、知道什么是沙眼。2、了解沙眼的危害。3、掌握沙眼的预防方法――养成良好的生活习惯。

　教学重点：掌握沙眼的预防方法――养成良好的生活习惯。

　教学内容：

　常有人以为，沙眼顾名思义是风沙吹入眼中而引起的。其实，沙眼是由于衣原体(病菌)感染引起的一种结膜、角膜的慢性传染性疾病。沙眼可以通过共用的毛巾、洗脸盆等途径接触传染。

　沙眼会使我们感到眼睛发痒、干燥和灼痛，犹如有沙子进入眼睛中一样。医生检查我们的眼睛时会看到上眼睑结膜上布满了像小沙粒一样的小滤泡，“沙眼”由此得名。它们与眼睛的角膜摩擦，所以我们感到痒，甚至疼痛。沙眼感染结膜后，潜伏期约为5—12天，多发生于儿童及少年时期。患者早期并无不适感觉，仅在体检时才被发现。病情发展后，多数有流泪、畏光、痒涩感、异物感、烧灼感和干燥感等症状。

　一、沙眼的危害

　在世界上，沙眼是白内障之后的第二位致盲目眼病。沙眼致盲目的原因是由于沙眼对角膜的损害造成的。如果沙眼不能及时地得到治疗，会使原本像玻璃一样光滑透明的角膜表面因为摩擦而变得粗糙，透明的角膜就会变得混浊，透光性降低，最终导致失明。

　世界卫生组织(WHO)的一位博士指出：中国是全世界盲人最多的国家，约有500万人，占全世界盲人总数的18%。每年在中国约有45万人失明。如果目前的趋势继续保持不变，到2020年，预计中国的盲人将增加4倍，其中10%以上的盲人是由沙眼致盲的。

　二、如何防治沙眼?

　沙眼很容易通过多种不同的途径由一个人传播给另一个人。患沙眼者常有眼红和黏性分泌物，并且有时流鼻涕。黏性分泌物很容易传播至手指、衣物、毛巾、洗脸用具和其他所接触的物品上。当人们紧密接触时，沙眼这种病也就随之传播。可见，沙眼的传播与患者的卫生习惯、生活条件、居住环境、营养状况、医疗条件等因素密切相关。当然，沙眼并非一定致盲。如已染上沙眼，治疗是十分重要的，在每个阶段都可以防治，阻断其发展，使人们远离致盲的危害。

　防治沙眼，首先要养成良好的卫生习惯。不要用脏手揉眼睛，不要与其他人共用洗脸盆和毛巾，等等。这样可以减少感染沙眼的机会。如果觉得眼睛不舒服，出现眼睛痒、发红、流泪等症状时，要及时到医院检查。如果患了沙眼，可以使用滴眼液治疗;在急性期或感染严重时，需要口服药物或输液治疗。现在正值春季，多风、空气干燥，非常利于疾病的传播，同时也是沙眼的多发期，因此一定要注意用眼卫生。

　对学生的具体要求：1、知道什么是沙眼。2、了解沙眼的危害。3、规范自己的生活习惯，养成良好的生活习惯，如不要用脏手揉眼睛，不要与其他人共用洗脸盆和毛巾等。

　作业：你打算怎样防治沙眼?请互相说说。

高中健康教育教案精选三

　课程题目：预防近视知识讲座。

　教学目的：1、知道什么是近视。2、了解预防近视眼的基本知识。3、树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

　教学重点：树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

　教学内容：

　近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境，读书写字时光线不足，近距离用眼时间过长，读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

　一、保持正确读写姿势

　1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。

　2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。

　3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。

　(一)读书写字视觉环境要求。

　1.读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。

　2.尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。

　3.选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。

　(二)看电视的视觉环境要求。

　1.看电视时，人与电视机应保持3米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。

　2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。

　3.电视机要放在背光的地方。

　4.电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。

　(三)操作电脑视觉环境要求。

　1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。

　2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。

　3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。

　4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。

　三、养成良好的用眼卫生习惯

　1.连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

　2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。

　3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。

　四、坚持做眼保健操

　1.每天上下午要做一次眼保健操。

　2.做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。

　五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼

　1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

　2.不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。

　3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。

　4.多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。

　六、定期检查视力，配戴合适的眼镜

　1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。

　2.如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.0即可。

　3.不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。

　4.16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。

　对学生的具体要求：1、养成并保持正确的读写姿势。2、读书写字时要选择良好的用眼视觉环境。3、在日常生活和每天的学习中养成良好的用眼卫生习惯。4、坚持做眼保健操。5、早起早睡，保证足够的睡眠时间，注意均衡营养，平时加强锻炼。6、定期检查视力，配戴合适的眼镜。

　作业：结合以上具体要求，看看自己做到了哪些，哪些还没有做到，以后怎样去做?

大班健康教育活动教案《不许摸》

　幼儿的学习是全方位，并不局限于读写算和各种技艺。下面是我整理的大班健康教育活动教案《不许摸》，大家一起来看看吧。

　活动意图

　据专家介绍，虽然一般性的儿童性骚扰不至于严重到性侵害的地步，但是各种形式的性骚扰会使儿童受到长期乃至终身的心灵伤害。幼儿身体隐私部位的自我保护，是典型的幼儿安全、保健教育问题。如何在大班开展相应的活动，让幼儿知道身体的哪些部位是隐私部位，如果遇到有人试图要摸你的隐私部位怎么办，笔者经过认真思考，设计了这一健康教育活动。

　活动目标

　1、了解身体的隐私部位，知道要保护自己并尊重别人的隐私。

　2、掌握保护隐私部位的方法，增强自我保护意识。

　活动准备

　1、多媒体课件：《幼儿画报》中红袋鼠自护系列故事《不许摸》、幼儿安全自护四幅、知识竞赛题卡等。

　2、操作材料：男女孩卡通人体图、固体胶、?小花?贴图。

　活动过程

　一、创设情境，激趣导入

　1、师幼随着音乐律动自然地玩?碰一碰?的游戏。

　师：小朋友，我们来玩一个?碰一碰?的游戏吧。

　2、引导幼儿说一说碰了身体的哪些部位。

　师：刚才你和好朋友碰了身体的哪些部位?(头、手、膝盖、脚)

　(评析：活动开始，在游戏碰一碰、玩一玩中，将幼儿带入情境，并为自然过渡到下一环节做好铺垫。)

　二、感知理解，操作体验

　1、说一说。

　(出示、操作卡通人体)引导幼儿与旁边的伙伴自由交流，说一说身体的哪些部位不能给别人随便看、随便摸。

　师：小朋友们知道吗?我们身体的有些部位是不能让别人随便看，看了很难为情，更不能让人随便摸的'，你们猜猜看是哪些部位?

　2、贴一贴。

　每组一张人体卡通，引导幼儿在自主讨论的基础上进行小组合作，将不能让别人随便看、随便摸的部位用?小花?遮盖起来。

　师：小朋友的身体是属于自己的，有些部位是不能露出来，不能让别人随便看、随便摸的，我们用?小花?把这些部位遮盖起来吧。

　(评析：先讨论再操作，避免了幼儿操作的盲目性与随意性。幼儿贴?小花?遮盖的过程，其实也就是帮助他们认识身体的隐私部位，并建立保护隐私部位概念的过程。)

　3、辨一辨。

　展示操作结果，幼儿观察、思辨、纠错，自我完善操作结果。

　(1)教师借助电子白板的拖拉功能，将幼儿操作中共同的遮盖部位，如人物上的胸部、屁股、生殖器等部位用?小花?遮盖起来。

　(2)对于幼儿操作中出现的有?异议?的身体遮盖部位，引导他们观察、思辨、纠错。

　师：你们为什么要把这些部位遮盖起来呢?

　(评析：这一反问，将?球?抛给幼儿，达到?欲擒故纵?的效果，并水到渠成地引出下面的小结。)

　师幼小结：上遮盖起来的像胸部、腿、屁股、生殖器等部位，都不能随便露出来，不能让别人随便看、随便摸，它们都是小朋友身体的隐私部位。

　三、拓展经验，丰富认识

　师：小朋友都知道了身体的隐私部位，那怎样保护我们的隐私部位呢?

　1、引导幼儿根据自己的已有经验大胆地发表看法。

　2、播放课件《不许摸》，了解故事中小羊是如何保护隐私部位的。

　师：大灰狼和狐狸想要干什么?(想摸小羊的隐私部位)小羊同意了吗?它是怎么说的?我们来学一学。(引导幼儿学一学小羊大声拒绝的话：?不许摸、不许摸!?如果再要摸，我就喊大人!)

　师：如果是你，你会怎么办?

　(评析：师幼一起分析小羊的做法，自然地将幼儿迁移到现实生活中，引导他们想办法。)

　师幼小结：我们要学会保护自己的隐私部位，如果有人要摸你的隐私部位，不许他摸、大声地喊大人、赶快离开。

　3、幼儿观察、比较中小朋友的做法，进一步丰富保护自己和尊重别人隐私的经验。

　师：小朋友知道要保护自己的隐私部位，那别人的隐私部位我们要不要保护和尊重呢?

　我们来看看上的这四个小朋友的表现，他们谁做得对?为什么?

　(评析：在小组讨论的基础上，让幼儿分辨出一些正确的保护隐私部位的方法和尊重别人隐私的行为。利用白板的拖拉功能，给在上做得正确的小朋友送上?大拇指?，从而强化正面行为。)

　师幼小结：我们要保护好自己的隐私部位，平时注意穿好衣服，在上公共厕所的时候要随手把门关上。同时，我们还要学会尊重别人的隐私，在别人换衣服、上厕所时，我们不要故意去看。

　活动延伸

　1、在区域活动中，引导幼儿将保护隐私部位的经验用自己的方法把它们记录下来，并装进自制的系列《自我保护小画册》。

　2、在带小活动中，将自制的《自我保护小画册》讲给小、中班的小朋友听，让他们一起分享有关自我保护的经验。

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