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读书摘录分享——《生命沉思录》曲黎敏
“如何得到快乐？先要明白快乐也是分层次的——饿时得到食物是快乐；冷时得到衣服是快乐；小朋友得到唐是快乐；过节时有朋友在身边是快乐；下雨时在昏暗中读诗是快乐；雪天有朋友来访是快乐；花开时是树的快乐……但最大的快乐是浪子回头，是翻然悔悟，是勘破无明和黑暗，是对生命根本的觉悟……那一瞬间，肉身血脉如蜜膏，如醍醐，融入大美，融入宇宙。”
真的生命的快乐是有层次的，那天读完这一段话，一路出门，心里想着一件事，自己一直想找到一把小锤子，然后需要一颗水龙头遗漏的螺丝钉，在那里寻找的时候得到店家的热心帮助，找到了合适遗漏钉子规格钉子的钉子，然后又买到了锤子，完成了一个小心愿，在这样渴望实现的时刻，一切都实现了，这时候真的感觉很快乐，哪怕这个事情很小！感慨快乐是分层次了，从这里感觉到我们的也是可以创造的，快乐无边~哈哈~愿大家的生活都快乐
闲暇无事，抄书练字，安静的生活就是取一瓢悠闲之水，洒落几处烦热初夏……笑道：人生虽苦，需寻闲情逸致，书学亦枯，要觅辰自愈。
非常喜欢曲黎敏老师的作品《生命沉思录》，她对生命的解读，诠释得淋漓尽致，让人感受到生命的意义和真蒂。
我们具有生命，我们热爱生命，我们珍惜生命，生命是我们永恒的话题，生命对于我们，无论一次，还是两次，还是无穷无尽，我们都可以美美的痛饮这生命的琼浆，把她当一次历练，当一次觉悟，当一次涅槃，当一次重生，让她不枉此行……
我们每天坚持做一些事情，也是对生命的尊重，让生命充满活力。
1.跑步：能够治理我懒惰，提高了身体免疫力，散发出青春的活力。
2.写作：让自己沉醉其中，也能梳理很多事情，更简单的是能让我快乐，让生活变得更明亮，更愉快。
3.早起：让自己有高度自律的一种表现，早睡早起，规律作息，这是人遵天地之约，就会吸收天地的能量，让自己的精神状态都会很好。
4.阅读：让人自我思考和自我完善，可以提高个人修养与素质。腹有诗书气自华，这是公认的真理，坚持阅读，整个身体会看起来有“脱胎换骨”般的感受。
5.喝水：早上起床喝一杯温水，冲刷一下肠胃，一杯温水能够将体内的垃圾毒素更好排出体外，还可以延缓衰老呢。
人的生命有生就有死，不惧怕生死，坦然面对，在有限的生命中做自己喜欢的事，敢爱，敢恨，不枉此行。
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我是新益世纪的签约作者“北京长严建材有限公司”
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